Jamieson Essentials + Protein Pflanzen Shake Vanille

 35.85 inkl. Ust.

13 Vitamine, Omega-3 und viel veganes Eiweiß als köstlicher Vanille Shake

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Mengenrabatt3 - 520 %

Beschreibung

Zusammensetzung

Essentials + Protein Pflanzen Shake Vanille von Jamieson ist das einzige pflanzliche Proteinpräparat mit allen 4 empfohlenen Jamieson Essentials:  100 % Multivitamin, 600 I.E. Vitamin D3, 1 Milliarde KBE Probiotika und 350 mg Omega-3 aus Flachs. Somit eine hervorragende Proteinquelle mit köstlichem Vanille-Aroma.

Wirkung des Nahrungsergänzungsmittels laut EU-Verordnung 432/2012

  • Eiweiß (Protein) trägt zum Aufbau und der Erhaltung von Muskelmasse bei
  • Eiweiß (Protein) trägt zur Erhaltung gesunder Knochen bei
  • Alpha-Linolensäure (ALA) trägt zu einem normalen Cholesterinspiegel im Blut bei. Die positive Wirkung ergibt sich bei einer täglichen Einnahme von 2 g ALA.

Inhalt 1 Portion (30 g) an Nährstoffen

NährstoffeMenge
EIWEISS (Molke, Milch)20 g
KOHLENHYDRATE (davon Zucker)2,5 g (1,5 g)
OMEGA-3 (Leinöl)350 mg
VITAMINE
... A900 mcg
... B1 (Thiamin)2,25 mg
... B2 (Riboflavin)3,2 mg
... Niacin16 mg
... Pantothensäure10 mg
... B63 mg
... Biotin45 mcg
... B1212 mcg
... C90 mg
... D315 mcg (600 IU)
... E15 mg (22 IU)
... K1120 mcg
Probiotika (Ganeden BC30) 1.0 x 10hoch9 CFU
Fett2 g
Cholesterin45 mg
Ballaststoffe0,5 g

Empfohlene Einnahme

Um gesund und leistungsfähig zu bleiben, empfiehlt die FROHMEDIZIN die tägliche Einnahme von bis zu 4 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht und im Blut folgende Eiweiß-Werte:

Arginin110 - 180 mcmol/l
Histidin60 - 110 mcmol/l
Isoleucin58 - 117 mcmol/l
Leucin110 - 217 mcmol/l
Lysin139 - 240 mcmol/l
Methionin25 - 40 mcmol/l
Phenylalanin51 - 109 mcmol/l
Threonin118 - 210 mcmol/l
Tryptophan36 - 125 mcmol/l
Valin206 - 317 mcmol/l
Quelle: "Blut" von Dr. Ulrich Strunz (Heyne Verlag)

Die EFSA hat in einer Empfehlung vom 5. Feb. 2015 den täglichen Bedarf an hochwertigem (!) Eiweiß für beide Geschlechter mit 0,66 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht angegeben. Das wären z.B. bei 50 kg Körpergewicht rund 34 g oder 1 Portion Pulver täglich, bei 80 kg rund 51 g oder 2 Portionen.

Packungsgröße: 350 Gramm (Eiweiß-)Pulver

Verpflichtende (gesetzliche) Hinweise laut EU-Richtlinie 2002/46, Art. 6

(1) Vor einer Überschreitung der empfohlenen Tagesdosis wird gewarnt. (2) Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. (3) Die Produkte sind außerhalb der Reichweite von Kindern zu lagern.

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