Gibt es zu viel Glück ?

Eine Frage, die mir häufig von Ihnen gestellt wird. Wenn auch in völlig anderer Form. Sie fragen mich nämlich:

  • Kann man zu viele Aminosäuren essen?
  • Ist zu viel Eiweiß schädlich?
  • Was bedeutet es, wenn der Serumspiegel einer Aminosäure weit, weit oberhalb des Referenzbereiches liegt?
  • Ruiniert zu viel Eiweiß die Nieren?

Schon seit Jahrzehnten wird über „Eiweiß und die Nieren“ debattiert. Man weiß, dass bei erhöhtem Eiweißkonsum auch vermehrt Abfallprodukte über die Nieren ausgeschieden werden müssen. Will heißen: Die Niere muss mehr arbeiten! Aber sie wächst an dieser Aufgabe genau so wie jeder Muskel, den Sie täglich belasten. Der wird größer und stärker wie eben auch die Niere. Bewiesen an der Uni in Kopenhagen (News vom 08.09.2016).

Aber man warnt. Die Drohmedizin warnt immer.

Genau aus diesem Grund gibt es reine Aminosäuren. Zum Beispiel MAP (8 essentielle Aminosäuren). Z.B. Multi Amino Power Plus, ein Pulver mit 10 essentiellen Aminosäuren. Z.B. amino4U, ein dicker Pressling mit ebenfalls 8 essentiellen Aminosäuren. Die alle werben damit, dass die Niere eben nicht belastet wird …

Und zurück zur Frage, ob man zu viel Aminosäuren essen kann usw.: Also testen wir das. Wahrscheinlich bin ich der einzige Arzt in Deutschland, der an sich persönlich so ziemlich alles ausprobiert hat, was er predigt und was er verschreibt. Von der Chemotherapie bis zu 1 Gramm Cortison am Tag: Nur deshalb kann ich Sie so beraten! Und nun habe ich schon seit Jahren doppelt oder dreifach höhere Aminosäuren im Blut als der oberste Grenzwert. Und mir geht’s nachweislich gut. Ich arbeite noch ziemlich heftig, wie Sie wissen (Praxis, Bücher, tägliche News, täglich stundenlang Sport).

Dabei bringt uns Tryptophan der Wahrheit am nächsten. Eine von 10 essentiellen Aminosäuren, wie Sie wissen. Die Vorstufe von Serotonin. Ein Neurotransmitter im Gehirn, um den sich die Psychiatrie täglich kümmert – in Form von Tabletten. Die das Glückshormon anheben sollen. Nun wir Wissenden essen einfach reines Tryptophan. Das macht uns dann auch nachweislich Serotonin.

Zu viel Glück gibt es also nicht !

Im Gegenteil. Ich z.B. will immer mehr davon. Mein (Privat-)Rezept?

  1. Täglich stundenlange Bewegung (Stichwort Endorphine)
  2. Täglich Meditation, Visualisierung von Glücksmomenten (u.a. Ironman Hawaii)
  3. Tryptophan und NEM mit Katalysatoren wie Zink, B-Vitamine etc.

Übrigens: Einen zu hohen Aminosäurespiegel im Blut schaffen Sie gar nicht! Jedenfalls habe ich in meiner Praxis bei Ihnen noch nie Eiweiß über 8,7 mg% gemessen. Das nämlich wäre der oberste Grenzwert laut Uni Erlangen und Uni Hamburg.

Schreibe einen Kommentar